आंवला और नारियल तेल से घर पर बनाएं हेयर ऑयल: जानिए आसान तरीका

Amla Coconut Oil : बाल किसी भी व्यक्ति की खूबसूरती में चार चांद लगा सकते हैं। ऐसे में बालों की सही देखभाल करना बेहद जरूरी है। लेकिन आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में बालों की नियमित देखभाल करना हर किसी के लिए आसान नहीं होता।

अगर आप भी बालों के झड़ने, टूटने, रूखेपन या डैंड्रफ जैसी समस्याओं से परेशान हैं, तो बालों की देखभाल के लिए कुछ घरेलू उपाय आजमा सकते हैं। आंवला और नारियल तेल का इस्तेमाल लंबे समय से बालों की देखभाल के लिए किया जाता रहा है। नारियल तेल बालों में protein loss को कम करने में मदद कर सकता है, हालांकि यह हर तरह के hair fall का इलाज नहीं है।

आज हम आपको आंवला, नारियल तेल, मेथी दाना और करी पत्ते से घर पर हेयर ऑयल बनाने का आसान तरीका बता रहे हैं।

तेल बनाने के लिए क्या सामग्री चाहिए?

इस घरेलू हेयर ऑयल को बनाने के लिए आपको इन चीजों की जरूरत होगी। 5 से 6 ताजे आंवले, 1 कप शुद्ध नारियल तेल,1 बड़ा चम्मच मेथी दाना, 10 से 12 करी पत्ते

आंवला में कई antioxidant compounds पाए जाते हैं और बालों की देखभाल के लिए इसके इस्तेमाल पर शोध भी हुआ है। हालांकि, प्राकृतिक या हर्बल उपायों को लेकर उपलब्ध वैज्ञानिक प्रमाण अभी सीमित हैं और इन्हें हर प्रकार के hair loss का इलाज नहीं माना जा सकता।

आंवला और नारियल तेल बनाने की विधि

सबसे पहले आंवला तैयार करें 

सबसे पहले ताजे आंवलों को अच्छी तरह धोकर साफ कपड़े से सुखा लें। इसके बाद आंवले के बीज निकाल दें और उन्हें कद्दूकस कर लें। आप चाहें तो आंवले को मिक्सी में भी पीस सकते हैं। ध्यान रखें कि पेस्ट को बहुत बारीक न करें, इसे थोड़ा दरदरा रखना बेहतर रहेगा।

नारियल तेल गर्म करें

अब एक साफ और भारी तले वाले बर्तन में एक कप नारियल तेल डालें और इसे धीमी आंच पर गर्म करें। तेल को तेज आंच पर गर्म करने से बचें।

सभी सामग्री डालें

तेल गर्म होने के बाद इसमें आंवले का तैयार पेस्ट, मेथी दाना और करी पत्ते डाल दें। इसे धीमी आंच पर करीब 15 से 20 मिनट तक पकाएं। बीच-बीच में इसे चलाते रहें ताकि सामग्री बर्तन के नीचे चिपके नहीं। जब आंवले का पेस्ट अच्छी तरह पक जाए और उसमें मौजूद नमी काफी कम हो जाए, तो गैस बंद कर दें।

 तेल को ठंडा होने दें

तेल को पूरी तरह ठंडा होने दें। इसके बाद इसे कुछ घंटों के लिए ढककर रख सकते हैं। इसके बाद साफ सूती कपड़े या बारीक छलनी की मदद से तेल को अच्छी तरह छान लें।

 बोतल में भरकर रखें

छाने हुए तेल को साफ और पूरी तरह सूखी कांच की बोतल में भरकर रखें। बोतल को नमी और सीधी धूप से दूर रखें। तेल निकालते समय हमेशा साफ और सूखा चम्मच इस्तेमाल करें।

 बालों में इस तेल का इस्तेमाल कैसे करें?

तेल लगाने से पहले थोड़ा सा तेल हाथ में लेकर हल्का गुनगुना कर सकते हैं। इसके बाद इसे बालों की जड़ों और लंबाई पर हल्के हाथों से लगाएं। बहुत जोर से scalp की मालिश न करें, खासकर अगर बाल पहले से टूट रहे हों। कुछ समय बाद अपने बालों के प्रकार के अनुसार हल्के शैंपू से बाल धो लें।

ध्यान रखें- किसी भी घरेलू तेल या हेयर प्रोडक्ट को पहली बार इस्तेमाल करने से पहले थोड़ी मात्रा में त्वचा पर लगाकर प्रतिक्रिया देख लें। अगर जलन, खुजली, लालिमा या एलर्जी जैसी समस्या हो तो इस्तेमाल बंद कर दें। साथ ही, लगातार या अचानक होने वाले hair fall को केवल घरेलू नुस्खे से ठीक करने की कोशिश न करें। इसके पीछे कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं और सही कारण पता चलने पर ही उचित उपचार तय किया जा सकता है।

नोट: यह लेख सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ की सलाह का विकल्प नहीं है।