पैरों में दिख रहे ये 6 संकेत हो सकते हैं लिवर खराब होने की चेतावनी, रिसर्च में हुआ खुलासा

हमारा लिवर शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जो पाचन, डिटॉक्स और मेटाबॉलिज्म सहित 500 से अधिक जरूरी काम करता है। लेकिन समस्या यह है कि लिवर से जुड़ी बीमारियां शुरुआती दौर में अक्सर बिना किसी स्पष्ट लक्षण के बढ़ती रहती हैं। हाल ही में American Association for the Study of Liver Diseases और अन्य मेडिकल रिसर्च में यह सामने आया है कि लिवर की खराबी के संकेत शरीर के निचले हिस्से—खासतौर पर पैरों और टखनों—में जल्दी दिखाई देने लगते हैं।

Journal of Hepatology में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जब लिवर ठीक से काम नहीं करता तो शरीर में हार्मोनल असंतुलन और रक्त प्रवाह में बदलाव होने लगता है। इसका असर पैरों में सूजन, नसों के उभरने और त्वचा में बदलाव के रूप में सामने आ सकता है।

पैरों में दिखने वाले ये 6 संकेत हो सकते हैं खतरनाक:

1. लाल या भूरे धब्बे नजर आना:
अगर पैरों के ऊपरी हिस्से या घुटनों के नीचे लाल या भूरे रंग के धब्बे दिखने लगें, तो यह सामान्य स्किन समस्या नहीं भी हो सकती। कई मामलों में यह लिवर में फैट जमा होने या उसकी कार्यक्षमता कम होने का संकेत होता है।

2. जाले जैसी नसें (स्पाइडर वेन्स):
पैरों या टखनों पर पतली और जाल जैसी नसें दिखाई देना “स्पाइडर एंजियोमा” का संकेत हो सकता है। यह स्थिति हार्मोनल बदलाव के कारण होती है और लिवर सिरोसिस से जुड़ी हो सकती है।

3. एड़ियों का बार-बार फटना:
अगर आपकी एड़ियां लगातार फट रही हैं, तो इसे सिर्फ स्किन ड्रायनेस समझकर नजरअंदाज न करें। लिवर के कमजोर होने पर शरीर में विटामिन A, D, E और K का अवशोषण प्रभावित होता है, जिससे त्वचा सूखी और फटी हुई हो जाती है।

4. पैरों में जलन या गर्माहट:
रात के समय पैरों में जलन, झनझनाहट या असामान्य गर्माहट महसूस होना भी लिवर की समस्या से जुड़ा हो सकता है। ऐसा तब होता है जब शरीर में टॉक्सिन्स का स्तर बढ़ जाता है और नसों पर असर पड़ता है।

5. पैरों और टखनों में सूजन (एडिमा):
पैरों में सूजन आना और दबाने पर गड्ढा बन जाना लिवर डैमेज का अहम संकेत हो सकता है। लिवर एल्ब्यूमिन प्रोटीन बनाता है, जिसकी कमी होने पर शरीर में तरल पदार्थ जमा होने लगता है और सूजन दिखाई देती है।

6. पैरों से असामान्य दुर्गंध आना:
पैरों से तेज और अलग तरह की बदबू आना भी लिवर की खराबी से जुड़ा हो सकता है। जब लिवर विषैले तत्वों को बाहर नहीं निकाल पाता, तो वे पसीने के जरिए बाहर आने लगते हैं।

लिवर खराब होने के अन्य सामान्य लक्षण:
लिवर की बीमारी केवल पैरों तक सीमित नहीं होती। इसके अन्य संकेत भी हो सकते हैं जैसे—

• आंखों और त्वचा का पीला पड़ना
• लगातार थकान और कमजोरी
• पेट में सूजन या दर्द
• भूख कम लगना
• मतली और उल्टी
• गहरे रंग का पेशाब और हल्का मल

क्या करें:
अगर आपको ऊपर बताए गए लक्षण लगातार दिखाई दे रहे हैं, तो तुरंत किसी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट या डॉक्टर से सलाह लें। सही समय पर जांच और इलाज से लिवर को गंभीर नुकसान से बचाया जा सकता है।

डिस्क्लेमर:
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। पैरों में सूजन या अन्य लक्षण किडनी, हार्ट या अन्य बीमारियों के कारण भी हो सकते हैं। किसी भी निष्कर्ष पर पहुंचने से पहले विशेषज्ञ डॉक्टर से सलाह जरूर लें।